sportsregions
Nous aurions pu garder pour nous le souvenir de ces 3 jours magiques à côtoyer le grand Nord , les steppes mongoles balayées par les vents et à marche...
Le célèbre scientifique Albert Einstein avait pour habitude de marcher chaque jour sur une distance de 2,4 kilomètres pour se rendre à l’Université de...
Année après année, les chemins qui mènent à Saint-Jacques-de-Compostelle affichent des records de fréquentation. Au point de devenir l'une des premièr...
Notre association vous propose : - des randonnées hebdomadaires un dimanche sur deux ainsi que 3 ou 4 jeudis par mois. - des randonnées sur deux, tro...
il y a 1 mois
Nous aurions pu garder pour nous le souvenir de ces 3 jours magiques à côtoyer le grand Nord , les steppes mongoles balayées par les vents et à marcher sur le chemin rendu célèbre par un coquillage ( ou l’inverse) qui n’avait pas de nom avant qu’un d...
il y a 2 mois
Le célèbre scientifique Albert Einstein avait pour habitude de marcher chaque jour sur une distance de 2,4 kilomètres pour se rendre à l’Université de Princeton (États-Unis) et en revenir, durant son temps passé à travailler là-bas. Cependant, pour E...
il y a 3 mois
Bonjour à tous, Notre calendrier du 2ème trimestre 2025, proposé par vos animateurs est dès à présent disponible. Comme toujours ce dernier sera enrichi au fil de l'eau, pas d'inquiétude ! Calendrier 2ème trimestre 2025 Bien cordialement et au pl...
il y a 8 mois
Année après année, les chemins qui mènent à Saint-Jacques-de-Compostelle affichent des records de fréquentation. Au point de devenir l'une des premières randonnées de France. Derrière cet engouement, un petit écosystème jacquaire s'est structuré au s...
il y a 8 mois
Notre association vous propose : - des randonnées hebdomadaires un dimanche sur deux ainsi que 3 ou 4 jeudis par mois. - des randonnées sur deux, trois jours ou plus mais aussi des sorties en raquettes en fonction de l’enneigement. Pour adhérer, co...
il y a 2 mois
Quelles chaussures pour la randonnée Si vous avez eu la chance de faire de la randonnée récemment, vous avez peut-être remarqué la chose suivante : de nombreux randonneurs utilisent désormais des chaussures de trail plutôt que de grosses bottes de r...
il y a 11 mois
Avec les retour des beaux jours, les Tiques reprennent leur activité. Les premiers cas français d'infection pourraient apparaître dans les prochaines semaines. Randonneurs et éleveurs sont les plus exposés. Article du Point - 18 avril 2024
il y a 1 an
Les sentiers de la Fédération française de la randonnée pédestre En France, la majeure partie des sentiers balisés est l’œuvre de la Fédération française de randonnée pédestre, qui est à l’origine des sentiers de Grande Randonnée (GR®), de Grande Ra...
il y a 1 an
Rando et Santé La randonnée, c'est très bon pour votre santé. Reprenons ci-dessous ces bienfaits. La fonction musculaire : une bonne condition musculaire s’entretient par des exercices d’endurance comme la randonnée, accompagnés de séances de gymn...
il y a 1 an
Marcher pour booster son moral Pour beaucoup, une simple marche quotidienne est un moyen efficace de gérer le stress, l'anxiété, et la dépression. Enfin, elle permet de se ressourcer en plein air et de profiter de la nature, ce qui a un effet apaisa...
